发布时间: 2025-12-06 12:38
简介: 哈喽，各位南昌的老表们，我是你们的养生老友记！今天咱不聊高大上的理论，就来扒一扒咱们南昌人常犯的那些养生“坑”。话说现在大家生活条件好了，对健康也越来越重视，但有些人啊，一不小心就走进了误区，钱花了不...
发布时间: 2025-11-12 12:31
简介: 哈喽，各位南昌的老表们，我是你们的养生老司机！最近发现好多老表在养生这条路上走了不少弯路，花了不少冤枉钱，今天我就来给大家扒一扒那些年我们踩过的健康误区，让大家少走弯路，省下来的钱，咱们可以去绳金塔夜...
发布时间: 2025-11-06 13:10
简介: 姐妹们，兄弟们！今天咱来聊聊健康养生这事儿，可别以为每天泡个枸杞，蹦跶两下就是养生了啊！这年头，南昌桑拿按摩 都讲究个科学，一不小心就踩坑里了！咱可得擦亮眼睛，别让好心办坏事儿。 误区一：疯狂进补，补...
发布时间: 2025-10-25 11:22
简介: 嘿，南昌的朋友们，最近有没有觉得自己越来越注重养生了？各种保健品、养生食谱、按摩SPA，一股脑往身上招呼。但是，你有没有想过，这些东西真的适合你吗？别盲目跟风啦，今天我就来跟大家聊聊，不同人群到底该怎...
发布时间: 2025-10-24 12:36
简介: 各位老铁，最近是不是又被各种养生文章刷屏了？什么“每天喝八杯水排毒”、“生吃茄子能降血压”……看得我简直想翻白眼！作为一名养生领域的“老司机”，今天就来跟大家聊聊那些被神话的养生谣言，揭秘真正的大佬们...
发布时间: 2025-10-10 13:05
简介: 哈喽，各位养生迷弟迷妹们，我是你们的八卦小能手！今天给大家带来一期重磅访谈，咱们有幸请到了几位养生界的大佬，来和大家聊聊他们的养生秘诀！想知道他们是如何保持活力，越活越年轻的吗？赶紧往下看！ 大佬A：...
发布时间: 2025-10-10 13:05
简介: 嘿，老铁们，我是你们的养生老司机，今天咱不聊虚的，直接来点实在的！最近总有粉丝问我，说自己又是泡脚又是吃补品，为啥身体还是感觉不得劲儿？我说，你是不是掉进养生大坑里了？ 现在这社会，各种养生说法满天飞...
发布时间: 2025-09-27 15:32
简介: 在追求健康的道路上，我们常常会听到各种各样的养生建议。然而，并非所有的建议都科学可靠，有些甚至会适得其反。今天，我们就来打破一些常见的健康养生误区，帮助大家避免走弯路，让你的养生努力不白费。 误区一：...
发布时间: 2025-09-20 14:39
简介: 在追求健康的道路上，我们常常会陷入各种各样的误区。尤其是在快节奏的南昌生活中，许多市民对于养生保健的认识并不全面，甚至存在一些根深蒂固的错误观念。今天，我们就来聊聊南昌市民在健康养生方面常见的五大误区...
发布时间: 2025-09-05 15:44
简介: 近日，养生界泰斗级人物李教授莅临南昌，在百忙之中接受了本站的独家专访。李教授深入浅出地剖析了现代都市人面临的亚健康问题，并针对南昌本地的气候特点和生活习惯，提出了极具针对性的养生建议。 李教授首先强调...