发布时间: 2026-01-14 11:28
简介: 最近南昌的天气，真是让人感觉身体像被抽空了一样！每天昏昏沉沉，肩膀酸痛得抬都抬不起来。身为养生小达人，我必须站出来说两句：这都是亚健康在作祟啊！ 啥是亚健康？简单来说，就是身体没啥大毛病，但就是感觉不...
发布时间: 2026-01-12 13:15
简介: 哎哟喂，各位老表们，最近有没有感觉身体被工作掏空？是不是感觉颈椎像生锈的齿轮，腰像断了线的风筝？别慌，作为一名资深养生爱好者，我今天就来给大家指点迷津，教你们如何在南昌找到属于自己的那片“放松绿洲”！...
发布时间: 2026-01-08 11:41
简介: 最近南昌的按摩圈，那叫一个热闹啊！各种新店开张，手法也是五花八门，看得我眼花缭乱。但说实话，真正能让人舒服到飞起的，还真不多。作为一名在养生界摸爬滚打了多年的老炮儿，今天我就来给大家揭秘一下，那些让你...
发布时间: 2025-12-31 12:14
简介: 哎哟喂，各位老表们，最近有没有觉得腰酸背痛腿抽筋，浑身不得劲儿？在这个快节奏的社会，咱们南昌人也得好好爱惜自己，别仗着年轻就瞎折腾！说到养生，捏脚按摩绝对是咱们南昌人的心头好。今天我就来跟大家聊聊南昌...
发布时间: 2025-12-26 10:50
简介: 最近南昌的天气，就像坐过山车，忽冷忽热的，感觉身体也跟着闹情绪。特别是上班族，每天对着电脑，颈椎、腰椎，简直是重灾区。你说，辛辛苦苦挣钱，结果都用来看医生了，这图啥呢？ 所以啊，懂得爱自己才是王道！最...
发布时间: 2025-12-24 10:46
简介: 哈喽，各位南昌的打工人们！最近我发现大家都在疯狂讨论一个话题：996 真的要命啊！ 尤其是长期伏案工作，感觉身体就像一块生锈的铁，嘎吱嘎吱响。肩颈僵硬、腰酸背痛、眼睛干涩… 哪哪儿都不舒服！ 作为一个...
发布时间: 2025-12-22 12:57
简介: 哎哟喂，各位老表们，最近是不是感觉颈椎咔咔响，腰杆子酸得直不起来啊？工作压力大，生活节奏快，咱南昌人也是不容易！ 想想当年我也是个加班狂，每天对着电脑屏幕，恨不得把自己焊死在椅子上。结果呢？浑身零件都...
发布时间: 2025-12-21 12:49
简介: 嘿，南昌的朋友们，最近有没有感觉腰酸背痛脖子僵硬？是不是又在格子间里熬成了“人形电池”？别慌，作为一名资深养生老司机，我来给大家指条明路！ 话说啊，咱们南昌的按摩养生行业，也得跟上时代的步伐不是？以前...
发布时间: 2025-12-20 12:54
简介: 要说咱南昌这地界儿，那可是藏龙卧虎，好吃的好玩的，那真是三天三夜都说不完！尤其是这按摩养生，那更是门道多多。今天，咱就来聊聊，怎么跟着这“地区导航”，在南昌找到那些藏在巷子里、写字楼里的，真正让人放松...
发布时间: 2025-12-13 11:55
简介: 哈喽，各位老表！今天咱们不聊别的，就来扒一扒咱南昌的按摩史，这可不是随便捏捏肩膀那么简单，里面藏着老祖宗留下的养生智慧呢！ 话说这按摩啊，那可是历史悠久得很。在古代，它可不是什么休闲娱乐，而是正儿八经...
发布时间: 2025-12-12 11:37
简介: 嘿，老表们，今天咱不聊吃的，聊点更舒服的！你们有没有想过，咱南昌的按摩，可不是随便捏捏捶捶那么简单，它可是带着千年历史的文化底蕴呢！ 要说这按摩的起源，那可得追溯到黄帝时期了，那时候还不叫按摩，叫‘案...
发布时间: 2025-12-09 12:17
简介: 哈喽，各位老铁们！我是你们的老朋友，养生狂人张大夫！今天咱们要聊点高大上的，但也接地气的话题——南昌按摩养生，以及我最近采访的一位神秘嘉宾，江湖人称“松弛力”大师的李教授！ 李教授是谁？那可是个狠角色...